如何用10分钟轻松让自己练就令人惊叹的自律---Dan Koe
本文作者:有志出海(@0xValkyrie_ai)。版权归作者所有,未经授权禁止转载。
看看下面这些场景,是不是觉得似曾相识。
你想改变自己的人生。
特别特别想。
你受够了现在的自己。你厌倦了自己的身材,厌倦了大脑总是跟自己作对,厌倦了每个月为交不起账单而焦虑,或者害怕自己最终会孤独终老。
你终于攒够了动力,开始去健身房、开始创业、开始主动跟人社交——这套流程你都熟。
结果 2 到 4 周过去,